遇事紧张心慌该怎么办吃什么药

遇事紧张心慌可能是正常的现象，也可能是焦虑症、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、正常现象

如果日常生活中经常熬夜、工作压力过大，可能会导致情绪过于激动，从而出现紧张、害怕等不良情绪。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免熬夜，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、焦虑症

焦虑症主要表现为过分担心、对外界刺激敏感、注意力难以集中等，也可能会伴随心慌、恶心呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行改善，也可以通过认知行为治疗，减轻焦虑情绪。

3、抑郁症

若是遇到应激性事件，可能会出现反应迟钝、思维迟缓、意识活动减退等症状，还可能会伴随心慌、胸闷、气短等现象。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。

除此之外，也可能是恐惧症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。