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血糖高可以吃小米煎饼吗

2023-04-27 05:19:0339健康网

血糖高通常是指高血糖,患者高血糖一般可以吃小米煎饼,但是要注意适量,不要吃得过多。

高血糖是指血糖值高于正常范围,一般是由于机体糖类物质摄入过多或者消化过少等因素导致的。小米煎饼是一种以小米作为主要食材熬制而成的食物,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,患者适当地吃小米煎饼可以补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。但是,由于小米煎饼中也含有一定的糖分,患者过量食用也会导致体内血糖波动过大,从而导致高血糖症状加重,因此,建议高血糖患者可以吃小米煎饼,但是要适量。

建议高血糖患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、胡萝卜、苹果、猕猴桃等,同时也可以适当地搭配一些粗粮,比如燕麦、荞麦、红薯等,能够更好地控制血糖。另外,患者平时要避免吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力、糖水等,以免导致患者的血糖出现升高的情况。建议高血糖患者可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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