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顽固性失眠是抑郁症吗

2023-04-26 03:21:2939健康网

顽固性失眠可能是抑郁症,但也可能是其它因素导致的,如心理压力过大、神经衰弱等。

1、抑郁症

抑郁症的病因尚不完全清楚,可能与心理、生理、社会环境等原因有关。如果患者存在抑郁症,可能会出现入睡困难、早醒、多梦、睡眠质量下降等症状。对于轻度和中度的抑郁症患者,可以通过心理治疗来缓解。同时,也可以遵医嘱服用抗抑郁的药物来治疗,如氟西汀、舍曲林、安非他酮等。另外,还可以通过物理治疗来缓解,如电休克治疗等。

2、心理压力过大

心理压力过大可能与生理因素、心理因素、社会环境因素、遗传和其他因素等有关。心理压力过大时,大脑会分泌出更多的兴奋递质,如多巴胺等。多巴胺具有兴奋的传递作用,所以会使患者出现亢奋、失眠、焦虑、烦躁等症状。心理压力过大的患者在日常生活中要放松自己的心情,可以多看一些让人开心的书或电视剧,避免熬夜,保证充足的睡眠。

3、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,精神因素可影响日常生活的各个方面,使患者出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。神经衰弱的患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物,如甲钴胺、维生素B12、谷维素等,也可以服用安神药物,比如地西泮、艾司唑仑等。

顽固性失眠还可能是因为精神障碍性疾病、躯体疾病等原因造成的。建议患者及时到医院就诊,在医生的指导下查明病因,并进行对症治疗。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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