月子里脚后跟受凉了如何补救

月子里脚后跟受凉了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行补救。

1、一般治疗

月子里脚后跟受凉可能会出现疼痛、麻木等症状。平时要注意保暖，避免受凉。可以多穿衣服，还可以用热水泡脚，促进局部血液循环。

2、物理治疗

如果出现麻木症状，可以通过针灸、红外线等方式治疗。

3、药物治疗

如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式，缓解疼痛症状。如果出现关节疼痛、肿胀等症状，可以到正规医院就诊治疗。