剧烈运动后头晕恶心想吐是怎么缓解

剧烈运动后头晕恶心想吐可以通过卧床休息、服用药物的方式进行缓解。

1、卧床休息

剧烈运动后可能会导致脑部缺血、缺氧，从而出现头晕、恶心、呕吐等症状。此时患者应卧床休息，并且适当地喝水，能够促进体内的血液循环，从而缓解不适症状。

2、服用药物

如果患者剧烈运动后头晕恶心想吐比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善症状。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式缓解症状。同时在日常生活中，患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。