体温不恒定是什么意思

体温不恒定一般是指人体的温度不稳定，可能存在正常温度范围，也可能存在异常温度范围。

人体的正常温度范围一般是在36~37°C之间，如果体温超过37°C，但是在36~37.2°C之间，通常属于正常的范围，一般不需要进行特殊处理。但如果体温超过了37°C，而且在37.2~38°C之间，这种情况属于低热，可能是剧烈运动、环境温度比较高等原因引起的，但也不排除是感染因素造成的，比如上呼吸道感染、泌尿系统感染等，此时患者可以通过多喝温水的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、百香果、油麦菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。