产后血糖高怎么调理才会降

产后血糖高可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式调理。

1、调整饮食

如果产后血糖偏高，但没有超过7.8mmol/L，可以通过调整饮食的方式改善。饮食要以清淡易消化的食物为主，避免吃高糖类的食物，比如奶油蛋糕、糖果、面包等，也要避免暴饮暴食，可以少食多餐。

2、适当运动

可以结合身体的情况，适当参加体育锻炼，例如慢走、打太极拳、练习瑜伽等，可以消耗体内多余的热量，也能够促进新陈代谢，在一定程度上可以达到降血糖的作用。

3、药物治疗

如果产后血糖持续升高，已经超过了7.8mmol/L，则需要遵医嘱通过盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗，也可以通过注射胰岛素的方式进行改善。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行改善，可以通过针灸、艾灸等方式缓解，可以促进身体的血液循环，达到辅助降血糖的效果。