女人天天喝红枣水好吗

女人天天喝红枣水是比较好的，但要注意饮用量。

红枣水是由红枣熬制而成的，红枣性温、味甘，归脾、胃、心经，具有健脾益气、养血安神的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等不适症状。女人天天喝红枣水，可以为身体补充营养，有利于滋补肝肾、补血养颜，对身体有一定的好处。红枣水还具有活血化瘀的作用，如果女人存在月经不调、痛经等不适症状，可以适当喝红枣水进行改善，能够有效缓解病情。

虽然红枣水的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对红枣过敏的人群，以免引起过敏反应。同时，湿盛、痰凝、虫积者要避免饮用，以免加重病情。喝红枣水时要避免与桂圆、山楂等食物一同饮用，以免引起身体不适。