工作遇到倦怠期怎么办

工作遇到倦怠期，一般可以通过适当休息、饮食调理、服用药物等方式来缓解。

1、适当休息

工作过程中出现倦怠症状，可能是由于长时间的工作导致身体疲劳所引起的。此时需要注意适当休息，避免长时间的工作，以免加重不适症状。

2、饮食调理

还可以通过饮食调理的方式来改善，适当进食富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以为身体补充所需要的营养，也可以缓解疲劳的症状。

3、服用药物

如果上述方式无法缓解症状，则需要在医生的指导下服用药物来治疗，如复方阿胶浆、益气养血口服液等。

除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式来缓解，在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累。