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吃果丹皮有什么好处和坏处

2023-03-23 06:29:2439健康网

果丹皮一般是指山楂卷,吃山楂卷有什么好处和坏处,需要根据患者食用量来判断,不可一概而论。若患者适量食用,一般有补充营养、促进消化、辅助降血脂等好处;若患者过量食用,一般有导致患者出现牙齿腐蚀、胃部不适等坏处。

1、好处

山楂卷中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、果糖以及钙、磷、铁等多种矿物质元素,营养价值非常丰富,适当地吃山楂卷,能够补充身体所需的多种营养物质,同时还能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,对身体有一定的好处。

2、坏处

虽然山楂卷味道酸甜可口,能够刺激唾液分泌,促进食欲,但如果患者过量食用,可能会对牙齿和胃部造成一定的刺激,严重时还可能会出现牙齿腐蚀、胃部不适等坏处。

日常生活中,建议患者适量食用山楂卷,避免过量食用,以免对胃肠道造成不良的影响,引起不适症状。另外,对于山楂卷过敏、患有胃肠疾病的患者不建议食用,以免引起过敏反应,还可能会加重病情,诱发胃肠道不适等坏处。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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