哺乳期可以吃黄皮吗，对婴儿有坏处吗

哺乳期可以吃适量黄皮，一般对婴儿没有坏处，但如果过量吃黄皮，则可能会对婴儿造成伤害，引起婴儿腹泻、皮肤过敏等不良反应。

黄皮是芸香科植物黄皮树的果实，可以作为中药材入药，具有化湿、利水、解毒的功效，主要用于治疗湿疹、脚气、小儿疳积、泻痢、水肿等病症。哺乳期女性食用黄皮，可以有效的促进乳汁分泌，提高乳汁的质量，对婴儿有一定的好处，一般不会对婴儿造成不良影响。但需控制食用量，哺乳期女性过量食用黄皮，可能会导致婴儿腹泻，也可能会引起皮肤过敏，表现为瘙痒、红疹等症状。

哺乳期女性饮食建议清淡，多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、菠菜等，保证营养均衡，对于自身以及婴儿都是有好处的。同时，要避免吃辛辣刺激性食物，以免通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿的身体健康。