苦瓜用什么方法做着吃有降糖的作

通常没有苦瓜用什么方法做着吃有降糖的作这一说法，苦瓜可以做成凉拌苦瓜、苦瓜炒肉片、苦瓜凉拌蛋黄等方法食用。

1、凉拌苦瓜

可以将苦瓜洗净切片，加入适量的调味料，凉拌食用。

2、苦瓜炒肉片

苦瓜和肉片炒制后食用，苦瓜的热量较低，肉片中的脂肪含量较高，两者搭配食用，不仅可以补充身体所需的营养，还可以起到一定的降血糖作用。

3、苦瓜凉拌蛋黄

将苦瓜洗净切片，加入适量的盐、酱油、糖等调味料，凉拌食用。

除此之外，还可以做苦瓜凉茶、苦瓜炒肉片等。但苦瓜只是一种食物，并不能用于治疗疾病，如需治疗，请及时就医，在医生指导下用药治疗。