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咳嗽能吃火腿肠吗

2023-03-10 14:14:0039健康网

咳嗽一般可以适量吃火腿肠,但不建议过量食用。

火腿肠中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,咳嗽期间适量食用可以补充机体所需营养,增强机体免疫力。但火腿肠属于高脂肪、高热量的食物,如果食用过多,可能会加重胃肠负担,导致患者出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于疾病的恢复。所以咳嗽期间可以适量吃火腿肠,但不宜过量食用。

建议咳嗽期间,饮食要以清淡为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、芹菜等。同时要避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免加重咳嗽症状。另外,可以适当增加饮水量,有利于促进机体新陈代谢,有利于疾病恢复。

郭兮恒主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院    呼吸内科

首都医科大学附属北京朝阳医院 [2] 呼吸与危重症医学科 主任医师、中华医学会呼吸分会睡眠学组委员、美国睡眠科学院委员、美中睡眠研究会秘书长、北京市医疗器械评审专家委员会委员、中华医学杂志特约审稿、中华医学杂志英文版特约审稿、中华内科杂志特约审稿、睡眠医学杂志编委、国际呼吸杂志特约审稿、SLEEP特约审稿、Sleep and Respiration 特约审稿、中国医疗常务编委。

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