黑红枸杞桑葚一起泡水好吗

黑红枸杞桑葚一起泡水通常比较好。黑红枸杞桑葚泡水喝的好处一般有滋阴补血、润肺止咳、滋补肝肾等。

1、滋阴补血

黑红枸杞桑葚泡水是由黑枸杞和桑葚组成，黑枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目等功效。桑葚性寒，味甘、酸，归心、肝、胃经，具有滋阴补血、生津润肠等功效。如果患者适当饮用黑红枸杞桑葚泡水，对于因肝肾阴虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、心悸失眠、视物昏花等病症，具有一定的调理作用，比较好。

2、润肺止咳

黑红枸杞桑葚泡水还具有润肺止咳的功效，对于因肺阴虚引起的咳嗽、咳痰、咳血、咽干咽痛等症状，也有调理作用，比较好。

3、滋补肝肾

黑红枸杞桑葚泡水还具有滋补肝肾等功效，对于肝肾阴虚的患者，可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗失眠、口干舌燥等症状，也可以起到辅助改善作用，比较好。

此外，还具有健脾开胃、补气养血等好处，对身体健康有好处。但是，黑红枸杞桑葚泡水喝属于一种食疗方法，不能代替药物治疗疾病，如果存在身体不适，建议及时就医治疗。