脚扭伤了怎么消肿止痛

脚扭伤了可通过制动休息、冷敷、热敷、药物治疗等方法消肿止痛。

1、制动休息

患者应注意制动休息，避免脚部的运动，以免导致肿胀加重。

2、冷敷

在脚扭伤后的48小时内，患者可使用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷，可收缩血管，减轻肿胀、疼痛的症状。

3、热敷

在扭伤后的48小时后，患者可使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，可促进局部血液循环，有利于消肿。

4、药物治疗

如果患者疼痛症状比较严重，还可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，可起到止痛的效果。

患者在脚扭伤后应及时去医院就诊，并完善CT、X线等检查，以明确具体的病情。