在临床上,不存在用标准的精确方法判断脚扭伤了怎么最快消肿止痛。一般情况下,患者可以通过制动休息、冷敷、药物治疗等方式进行改善。
1、制动休息
如果患者的脚部扭伤并不严重,没有出现骨折等情况。此时,患者可以通过制动休息的方法进行改善,建议患者可以将脚部抬高,这样能够加速血液回流,从而消除肿胀,同时,患者还需要注意避免进行剧烈运动,以免加重病情。
2、冷敷
脚扭伤的48小时内,建议患者可以采用冷敷的方法进行改善,可以用冰袋或者毛巾进行冷敷,这样能够收缩血管,减轻出血和疼痛,从而缓解肿胀。
3、药物治疗
如果患者进行上述治疗,症状仍未得到缓解,建议患者可以在医生的建议下口服止痛的药物进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
除此之外,患者还可以采用外固定或者手术治疗等方法。建议患者脚扭伤后需要多休息,清淡饮食,这样有利于身体恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
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