白萝卜凉性还是热性

白萝卜既不是凉性的，也不是热性的，是平性的，也就是不凉不热。

白萝卜色白，属金，在中医理论里面的入肺经，刚才提到了性质平和，味道是偏甘，微微地有些辛味，归肺经、脾经。白萝卜具有下气消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效，可以主治肺热、肺痿、便秘、吐血、消化不良、四肢气胀、痰多，还有大小便不通畅等等症状。白萝卜很适合用水煮熟后喝萝卜水，可以放一点点糖当作饮料饮用，对于消化和养胃都是具有很好的作用，适合长期服用。白萝卜的功效与作用1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。2、帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。3、帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分地吸收。4、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

虽然常吃对于身体有益，特别是在冬季，但是并不是对于所有人来说，属于凉性食物，对于气虚、元气不足的人来说，会加剧身体的气往外排出，使气虚的毛病加重。因为会帮助消化，能行气通气，所以本身腹泻的人食用，会加剧身体的病情，对于身体健康造成影响。虽然两种分开吃对身体有帮助，但是在食用完柿子之后，会分泌出酸性的物质，之后再吃萝卜，可能会诱发甲状腺肿，所以最好避免短时间内食用。