55岁没绝经正常吗?

55岁没绝经通常属于正常现象，也有可能是宫颈疾病导致。

绝经分为自然绝经和人工绝经，自然绝经是指卵巢内的卵泡生理性地耗竭所导致的绝经。人工绝经是指两侧的卵巢经过手术切除或者放射线照射后而导致月经不来潮的绝经，人工绝经更容易发生绝经综合征。绝经前后会出现月经的紊乱，血管收缩功能的不稳定以及神经精神症状，远期的看可以发现泌尿系统、生殖功能的异常、骨质的疏松以及心血管系统疾病等等。女性超过55岁还没有绝经，具体是否正常还需要区分进行看待。如果女性月经初潮时间比较晚，在55岁还没有绝经，其实这属于一种正常生理现象。还有一种可能就是女性月经周期本身就比较长，排卵间隔时间也会比较长，在这种状态下也会导致55岁还没有绝经。但有一些女性本身月经初潮时间来得就比较早，而且月经一直处于规律状态，如果55岁还没有绝经，很可能是因为自身有某些病变而诱发的。在这种状态下，建议及时去当地医院进行B超检查，了解是否是宫颈癌的问题。

防止闭经首先从自身的作息和生活方式预防，合理的饮食、合理的休息是预防闭经的关键。尽量避免食用生冷、寒凉、辛辣、刺激的食品，避免熬夜、过度运动或者节食、减肥，因为这些可能会导致营养不良。做好计划生育，尽量减少宫腔手术或人流，增强体质，提高健康水平，平时加强体育锻炼，常做保健体操、短跑、打太极等，避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。