女人脚踝凉是什么原因？

女人脚踝凉通常是踝关节部位受凉、踝关节部位出现的磨损、退变以及踝关节部位损伤等因素导致。

脚踝通常是指踝关节，位于小腿骨远端、足部近端，主要是由小腿骨远端，即胫骨远端，足近端，即距骨构成的关节，最大作用是能够灵活活动踝关节，而且支撑了整个下肢体重，属于下肢中非常重要的关节。对于女人出现的踝关节发凉的情况，出现的原因：1、是见于踝关节部位受凉，比如说长时间处于阴冷潮湿的环境中，或者是经常性地吹空调、风扇，或者是冬天不注意踝部保暖，很容易凉气侵入以后导致踝关节软骨水肿、滑膜痉挛，从而引起脚踝发凉的情况。2、是见于踝关节部位出现的磨损、退变的情况，多见于经常性穿高跟鞋的女性，从而引起踝关节软骨退化，从而就会引发踝关节发凉的症状。3、就是见于踝关节部位损伤，治疗不彻底，从而引起周围的软组织处于半水肿的状态，也会对冷风格外敏感，从而引起踝关节发凉。及时进行相关检查，在医生指导下使用相关药物，并结合患者检查结果和临床体征变化进行适当治疗和调整。

女人脚踝凉需要注意以下几点：可以给予热敷处理，比如可以进行中药的熏洗，采取足浴或者进行理疗仪烤电、微波仪治疗等手段，会使这种脚踝发凉的现象得到明显的缓解。还有一种情况，是全身的脏腑功能失调，出现外在表现。肾阳不足，也常常会出现脚脖发凉的情况。对此，患者可以口服温经散寒、活血化瘀、温肾补阳的药物来进行治疗。患者平时要多穿衣物，少吃一些比较寒凉的食物。