维生素b在临床上对于炎症反应不太明显的痘痘可以起到治疗的作用。
长痘痘的原因通常比较复杂,有些是皮肤本身的原因,比如出现毛囊炎或者是皮脂腺发炎,这都会导致痘痘的发生。还有自己身体内部出现的问题,比如学习和工作压力过大,或者晚上没有休息好,特别是现在的年轻人喜欢熬夜,就很容易导致内分泌系统失调,而内分泌系统一旦失调,会导致新陈代谢紊乱,自然而然就很容易产生痘痘。患者可以在医生的指导下使用维生素b来缓解痘痘,通常这种药物治疗在临床上还是有一定限度的,对于一些皮脂溢出比较明显的患者,可以适当地口服复合维生素B片,或者口服维生素B2片,这样能够在一定的程度上控制皮脂的溢出,还可以局部外涂维生素b6乳膏,这样能够促进局部皮脂逐渐吸收,从而有利于改善患者产生痘痘的一些炎症性症状。当然,如果痘痘的炎症反应比较明显,使用维生素b治疗还是没有明显的效果,还需要适当地配合口服一些抗生素进行治疗,比如可以口服盐酸多西环素片等。
当患者出现痘痘后需要注意每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。经常洗头,保持发型清爽、头发清洁,不留刘海。不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。不使用油性化妆品。如口边部长有痘痘,避免情绪紧张,保持心情愉快。不要抠挤刺激痘痘,因为抠挤刺激后可能使痘痘加重,部分可能会遗留疤痕。
吃什么才能有效抗疲劳?答案是维生素B1,研究证明,适当增加富含维生素B1的食物能够有效抗击疲劳,提高白领的工作效率。那么,吃点什么来补充维生素B1呢?今天食神为大家推荐不会从维生素B1的好食材——豆类。