有足底筋膜炎能走动吗？

患有足底筋膜炎的患者是不建议在地面上行走。

足底筋膜炎主要是由寒冷、寒冷和过度负重活动引起的筋膜损伤甚至撕裂所致。因此，有必要进行适当的休息，以实现充分的恢复和修复。同时，建议使用适当的局部热敷、理疗、电烤箱，给予非甾体抗炎镇痛药物，或使用一些能止痛、活血化瘀的膏药，以加速其恢复，一般需要2到4周的培养时间。如果上述治疗后没有明显改善，也可以去医院进一步复查。如果明确有局部痛点，可以进行封闭治疗。

通过保守治疗，即非手术方法，症状可以得到控制、缓解，甚至部分治愈。少数患者需要手术治疗，足底筋膜炎是一种常见的足底筋膜组织无菌性炎症，可能与过度行走、长期疲劳和局部创伤有关。有些患者与脚趾畸形有关，如扁平足或足弓结构异常。足底筋膜炎的保守治疗应基于上述情况，尽量减少足部活动和休息。特别是在足底筋膜炎疼痛期或急性发作期，要有正确的休息，并适当采用热敷或理疗的方法烘烤灯，使局部炎症得以消散。休息期间，需要对筋膜炎进行伸展训练，促进局部血液循环，以便尽快消除疼痛。

如果足底筋膜炎患者不能通过休息、热敷和局部拉伸训练缓解，可以使用局部封闭，如利多卡因和曲安奈德的混合物，局部注射，以达到更快的抗炎消肿效果。对于影响生活、症状无法缓解的慢性和长期足底筋膜炎，X线检查显示骨质增生和病变形成。手术方法可以仔细选择，以清除病变并凿出骨头。如果扁平足引起足底筋膜改变，则需同时处理扁平足，改善足弓，恢复其正常形态，这样可以缓解症状，防止足底筋膜炎复发。