痛风从哪里开始痛？

痛风的疼痛一般从下肢关节部位开始。

痛风是一种常见而复杂的关节炎，其症状为关节疼痛、水肿、发红和炎症，发生迅速，持续数天或数周。痛风的根本原因是体内尿酸水平的升高，痛风的病理基础是高尿酸血症，当血液中尿酸浓度高于正常值时，将以尿酸盐晶体的形式沉积，并沉积在关节、心血管系统、肾脏和胰腺中。通常，首先表现为关节突然发红、肿胀、发热和疼痛。痛风是一种由尿酸单钠沉积引起的晶体相关关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关，属于代谢性风湿病的范畴。在严重情况下，可发生关节损伤和肾功能损害，通常伴有高脂血症、高血压、糖尿病、动脉硬化和冠心病。作为一种慢性结晶性关节炎痛风，高尿酸血症是痛风的基础。遗传因素影响痛风和高尿酸血症发生发展的全过程，单基因遗传病可能影响尿酸代谢途径中的关键酶，SNP可导致尿酸转运蛋白的差异和炎症反应的程度。高尿酸血症和尿液中尿酸过饱和导致尿酸沉积到肾小管的管腔或间质中，导致急性炎症反应。痛风可与肥胖、高血压、糖尿病、高脂血症、脂代谢紊乱等代谢疾病相关。痛风治疗主要包括痛风发作期间疼痛和炎症反应的治疗。

建议患者首先在平时应进行适当的运动。其次，在饮食上，以低嘌呤食物为主，尽量避免食用高嘌呤的食物，比如动物内脏，海鲜，豆类制品等，多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。此外，患者还应戒烟戒酒。