辅酶q10每天吃多少mg？

辅酶q10它属于改善心肌代谢的药物，这类药物一次吃一片，一般是十毫克一片，一天口服三次就可以。

它能够改善心肌代谢，它对于冠心病，心绞痛，心肌梗死以及各种类型的心肌炎等，效果还是比较好的，可以应用，可以长期的应用。当然，还有其他的改善心肌代谢的药物，例如果糖二磷酸钠，黄芪精胶囊以及曲美他嗪等药物，这些药物也可以改善心肌代谢。辅酶q10，目前应用的范围是比较广的。除此之外，如果患者合并有冠状动脉这种斑块儿形成，管腔狭窄时可以配合着阿司匹林肠溶片，氯吡格雷，他汀类药物，硝酸酯类药物以及β受体阻滞剂。这五类药物，是针对冠心病常用的五类药物。如果条件允许，应该长期的规律的服用药物。而且它能够有效的为心肌提供充足的氧气，预防突发性心脏病的发生，尤其是在心肌缺血、缺氧的过程当中，能够起到一定的改善作用。其次就是保护皮肤，它能够有效地防止皮肤的衰老，减少眼部皱纹的生成。

注意他汀类的药物在抑制胆固醇合成的同时、也会抑制体内的辅酶Q10的成长。所以老年患者身上更容易发生患者体内的辅酶Q10不足。在使用他汀类的药物时、比如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀钙、一定要同时补充辅酶Q10、能够迅速的缓解、和消除他汀类引起的肌肉疼痛疲劳和肝损伤。在平时生活中不要吃辛辣的食物、冰凉的食物、酸性刺激的食物，多注意休息不要熬夜，早起早睡，对身体也有很大的帮助。