高压120低压60正常吗？

高压120和低压60基本在正常范围内，正常收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱。

高血压是指以体动脉血压升高为特征的临床综合征，收缩压大于或等于140毫米汞柱，舒张压大于或等于90毫米汞柱，可伴有心、脑、肾等器官的功能性和器质性损害。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管疾病最重要的危险因素。正常人的血压会随着内外环境的变化而在一定范围内波动。在整个人群中，血压水平会随着年龄的增长而逐渐升高，尤其是收缩压。然而，50岁以后，舒张压会下降，脉压也会上升。高血压是指收缩压。如果是120mmhg，低压表示舒张压。如果是60mmhg，这是正常的。根据过去最广泛使用的高血压分类和诊断标准，正常收缩压应低于120mmhg，正常舒张压应低于80mmHg。如果患者的血压在120-139mmhg之间，则称为正常高值。如果患者的舒张压在80-89mmhg之间，则称为正常高值，但建议将最理想的舒张压控制在65mmhg以上80mmHg以下。相对而言，患者受益最多，也是最理想的舒张压。

高血压患者发现血压升高但没有症状时，可以咨询专业医生。患者可以多次测量血压。测量血压时，应该保持安静，情绪稳定。高血压患者出现头晕、胸闷等症状时，应及时治疗，并在医生指导下服药。高血压患者应注意调整饮食结构和生活习惯，多吃水果，不吃油腻食物，这将有助于控制血压。高血压患者应多参加户外活动，如慢跑和游泳，这将有助于提高身体素质，改善高血压症状。