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糖尿病能喝鸡蛋汤吗

2023-02-23 12:05:2739健康网

糖尿病的人可以喝鸡蛋汤。

鸡蛋属于蛋白质食物,与碳水化合物相比,蛋白质食物增加糖分的速度比碳水化合物慢,所以鸡蛋可以在早餐时吃。对于糖尿病患者吃鸡蛋的方式,建议吃煮鸡蛋或做鸡蛋汤,但不建议在鸡蛋汤中加入面粉和淀粉。建议糖尿病患者每天吃一个鸡蛋,每周不超过五个鸡蛋。如果糖尿病患者并发高脂血症,每周最多吃四个鸡蛋。因为鸡蛋属于蛋白质食物,所以吃鸡蛋对血糖的影响更持久。因此,在服用鸡蛋时应定期监测血糖,并根据血糖情况调整相应降糖药物的剂量。

对于糖尿病患者,在日常生活中必须少吃盐,因为如果吃太多盐会加速心血管疾病的进程,甚至导致高血压,严重的患者会导致自己的死亡。这主要是因为患者过量摄入盐会增强体内淀粉酶的活性,促进淀粉的消化,有效促进小肠和游离葡萄糖的吸收,从而导致体内血糖浓度升高,进而加重自身病情。对于糖尿病患者来说,如果想尽快康复,必须严格控制血糖水平,因此必须在日常生活中少吃糖。尽量不要吃能增加血糖的普通食物,如红糖、麦芽糖、牛奶糖和果汁。如果身体必须补充一定量的糖,建议可以通过其他方式补充,而不会产生副作用。对于糖尿病患者来说,如果体内的血脂升高,也会加重自己的病情。因此,患者在治疗过程中应少吃脂肪,不要吃容易导致体内血脂升高的食物。如黄油、脂肪、肉类和富含胆固醇的食物,因为这些食物容易导致每个人体内的血脂升高,这将导致动脉硬化、高脂血症等疾病的发生,这将严重拖延恢复进程。

袁晓勇副主任医师 北京大学第一医院    内分泌内科

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