餐后2小时血糖11正常吗

餐后2小时血糖11属于不正常现象。

餐后2小时血糖正常值在每升4.4至7.8毫摩尔之间。当餐后2小时血糖超过7.8且低于11.1时，认为存在糖耐量异常。当餐后2小时血糖两次大于或等于每升11.1毫摩尔，有或无明显三多一少症状时，视为糖尿病已确诊。对于糖尿病患者，首先，应严格执行低糖饮食。同时，应根据患者体重严格控制每日摄入总量。此类患者还应进行适当的身体功能锻炼，增加身体消耗，减轻体重，这有利于餐后2小时血糖恢复正常。若糖尿病症状严重，如有必要，也可以在专业的指导下添加药物。在使用胰岛素期间，患者应定期监测身体状况，以避免低血糖。二甲双胍是治疗糖尿病的常用药物，可以增强外周组织对胰岛素的吸收和利用，抑制糖原的产生，促进糖原的分解。A葡萄糖苷酶抑制剂这些药物大多通过抑制小肠黏膜上皮细胞上的α-葡萄糖苷酶来延缓碳水化合物的吸收速度，从而降低餐后血糖水平。这些药物主要用于空腹血糖正常和餐后血糖显著升高的人群。

建议糖尿病患者在日常生活中主要吃粗粮，如玉米粉、荞麦、大麦等，多吃这些食物可以帮助糖尿病患者降低血糖并控制血糖水平。其次，豆类食物可以为身体补充蛋白质，如果糖尿病患者想补充蛋白质，可以选择豆类食品，因为豆类食品蛋白质含量高，而且不含胆固醇，可以降低脂肪，能够很好地控制血糖。此外，对于胰岛功能较差的1型糖尿病患者或2型糖尿病患者，运动应适当，不要过度。