测餐后血糖中间可以喝水,通常是白开水。餐后血糖主要指餐后2小时血糖,餐后血糖正常值是是餐后2小时血糖值小于7.8mmol/L。测量血糖的方法有餐后2小时血糖监测、空腹血糖检测、接受胰岛素治疗检测等。
1、餐后2小时血糖监测
餐后2小时血糖监测,适合空腹血糖已经得到很好控制,但仍不能满足治疗目标。餐后血糖的测定应该是在早、中、晚餐后各进行一次检测,检测的时间应该从患者吃的第一口饭开始计时,2个小时之后进行血糖的测量。而卧床前血糖监测适合胰岛素注射患者,尤其是长效胰岛素患者的注射。另外夜间血糖监测适合胰岛素治疗,接近治疗目标,空腹血糖仍高。
2、空腹血糖检测
空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,若高于这一范围,称为空腹血糖高。当血糖水平很高时,空腹血糖水平是首要关注的问题。低血糖风险的人也应该衡量自己的餐前血糖。空腹血糖定义为血糖超过8小时而不进食。在早餐、午餐前,胃已排空的血糖不能视为空腹血糖,只能称之为餐前血糖。同样,饭前血糖也不能被视为空腹血糖。
3、接受胰岛素治疗检测
接受胰岛素治疗的患者在治疗开始时每天至少监测血糖5次,并在达到治疗目标后每天监测血糖2~4次。如果血糖控制不佳或危重患者,应每天监测4~7次,直至病情稳定,血糖控制时,病情稳定或达到血糖控制目标的患者,每周监测1~2天。此外,对于日常血糖的监测,也要根据病情,对血糖的监测时间进行相应的调整。