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甲状腺病能吃香蕉吗?

2023-02-23 11:59:1139健康网

患有甲状腺疾病的患者通常可以吃香蕉,但是要适量。甲状腺疾病的发生与不正确摄入碘、情绪波动、遗传、自身免疫疾病等原因有关,而甲亢、甲减是常见的甲状腺功能异常疾病,通过检查甲功五项可以明确,如果肉眼观察提示甲状腺有明显肿大,触摸有结节样组织,常见于甲状腺结节,通过甲状腺彩超可以初步判断,而香蕉中含有丰富的膳食纤维,患有甲状腺病的患者食用香蕉也有比较多的好处。

香蕉含有丰富的铁,可以刺激血液中血红蛋白的产生,有助于防止缺铁性贫血的发生,而且吃香蕉还可以补充钾,因为香蕉中含有丰富的钾,可以维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经、肌肉保持正常,心肌收缩协调。另外,吃香蕉还可以降低血压,香蕉含有大量的钾元素,而钾元素是血压下降的重要因素,当人体大量吸收钾元素,减少吸收钠元素的时候,血压也会随之下降,尤其对原发性高血压患者,食用香蕉效果也比较好。

此外,患者需要注意不可以大量吃香蕉,避免影响身体健康,造成严重后果,而且吃香蕉时需要注意畏寒体弱和胃虚的患者不适宜于吃香蕉,因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好,而且患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能欠佳的患者,也不能吃香蕉,因为香蕉中含钠较多,而肾炎患者、高血压患者必须吃低盐或无盐的食物,如果肾病患者经常吃香蕉,等于摄入过量的钠盐,从而使血中的钠盐明显增加,致使肾脏负担加重。

袁晓勇副主任医师 北京大学第一医院    内分泌内科

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