运动第二天酸痛通常不可以继续,可能是由于乳酸堆积、软组织损伤、滑膜炎等原因导致,可通过局部热敷、按摩等方式缓解。
1、乳酸堆积
如果患者在运动时超出了身体的负荷,就会导致体内产生的乳酸过多,从而引起第二天肌肉酸痛的症状,通常这时还会伴随乏力、嗜睡等症状。这时患者可使用热毛巾、热水袋等热敷患处,促进局部血液循环,促进乳酸代谢,可有效缓解症状。
2、软组织损伤
若患者运动时动作过于剧烈,会导致局部的软组织受到损伤,从而引起疼痛、肿胀等症状。患者可使用手对患处进行按摩,可促进局部血液循环,使肌肉得到放松,从而缓解症状。
3、滑膜炎
如果患者受到细菌感染就会引起滑膜炎,在炎症的刺激下会导致患处出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗,可抑制炎症控制病情。
除上述较为常见的原因外,还有可能是由于腱鞘炎导致,患者应前往医院查明病因后,配合医生对症治疗。