扁平足的好处和坏处

扁平足的好处一般有提高柔韧性、缓冲震荡、促进足部发育等，坏处一般有引起关节炎、疼痛等。

1、好处

扁平足患者在走路时，可以使足底的韧带、肌肉得到充分锻炼，从而提高柔韧性。另外，扁平足患者在走路时，还可以缓冲震荡，减少足部软组织损伤，从而促进足部发育。

2、坏处

扁平足患者如果长时间走路，会导致足底的韧带、肌肉受到过度摩擦，从而引起足底筋膜炎。另外，扁平足患者在长时间走路后，还可能会导致足部的肌肉出现疲劳，从而引起疼痛等症状。

对于扁平足的患者，可以在医生的指导下选择合适的鞋垫，从而缓解不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。