阿胶糕放了一年还能吃吗

阿胶糕放了一年如果没有出现变质的情况是能吃的，如果出现了变质的情况，则不能吃。

阿胶糕是由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆等多种食物制作而成，具有补血养气、美容养颜、润肠通便的功效。如果阿胶糕放了一年，没有出现变质的情况，此时是可以吃的，但是如果阿胶糕出现了变质的情况，比如发霉、有异味等，则不能再吃，因为此时的阿胶糕已经失去了营养价值，而且还可能会滋生大量的细菌，吃了以后容易出现腹痛、腹泻等不良反应。

在日常生活中，建议患者养成良好的饮食习惯，注意饮食营养均衡，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、瘦肉、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。