空腹喝黑枸杞水是否对身体好,需根据患者身体情况进行综合评估。黑枸杞,为茄科植物黑果枸杞或紫果茄的干燥成熟果实,也是临床上常用的一味中药材。
1、身体健康的患者
黑枸杞气微,味甜、微酸,里面所含有的成分既有滋补肝肾之阴,又有补肾填精的功效,如果身体健康的患者空腹喝黑枸杞水,对身体是有一定好处的,可以帮助缓解肝肾阴虚带来的症状,还能够提高身体的免疫力,同时还能够起到明目的功效,还能够帮助患者调节视力。
2、脾胃虚寒的患者
黑枸杞性寒,味甘,具有清肺热、镇咳、消炎的功效,脾胃虚寒的患者,如果空腹喝黑枸杞水,就可能会对脾胃造成刺激,从而会加重脾胃虚寒的症状,所以不建议脾胃虚寒的患者空腹喝黑枸杞水。
3、寒性体质的患者
黑枸杞属于寒性食物,如果是寒性体质的患者,空腹喝黑枸杞水可能会加重体内寒气,出现腹泻、四肢冰凉、脸色苍白等症状,所以寒性体质的患者不建议空腹喝黑枸杞水。
在使用黑枸杞泡水喝的时候,建议用热水进行冲泡,能够使其中的营养成分更容易被身体吸收,还能够发挥黑枸杞的作用。