三维葡磷钙咀嚼片效果好不好

三维葡磷钙咀嚼片效果比较好，建议在医生的指导下服用。

三维葡磷钙咀嚼片的主要成分是葡萄糖酸钙、维生素D3，具有补钙、预防骨质疏松的功效，适用于骨质疏松症、手足搐搦症等疾病。一般情况下，三维葡磷钙咀嚼片的效果是比较好的，服用后可以补充钙元素，促进骨骼发育，还可以促进钙的吸收，能够有效缓解缺钙引起的不适症状。但患者需要在医生的指导下服用，避免服用不当对身体造成伤害。

在日常生活中，患者可以多吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤、鸡蛋等，有利于补充身体内所需要的营养成分。同时也可以适当参加户外运动，比如慢跑、打太极、瑜伽等，能够促进全身血液循环，有利于钙的吸收。