大姨妈来了可以喝蜂蜜水吗

大姨妈一般是指月经，来月经时一般可以喝蜂蜜水，但需适量饮用。

蜂蜜水中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适量饮用可以补充机体所需营养，有助于增强免疫力。但由于蜂蜜水中含糖量较高，因此患者需适量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对于月经量较多的患者，不建议饮用蜂蜜水，以免加重不适症状。

月经期间饮食上还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致患者出现痛经的情况。另外，对于月经期间的患者，建议需要多注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。