孕期打鼾是怎么回事

孕期打鼾可能是因为身体结构发生变化、睡姿不当、孕期激素变化等原因导致的。

1、身体结构发生变化

随着孕期的增长，子宫会逐渐增大，会对周围的器官以及组织造成压迫，从而导致上呼吸道狭窄，引起打鼾的症状。这种情况通常无须特殊处理，在分娩后可得到缓解。

2、睡姿不当

如果孕妇睡觉时采取仰卧位的姿势，可导致子宫压迫到腹部的大血管，使血液循环不畅，从而引起打鼾的症状。孕妇可以通过调整睡姿的方式来缓解症状，如果条件允许，可以选择左侧卧或者右侧卧的睡姿。

3、孕期激素变化

怀孕期间体内的激素水平会发生变化，可导致肌肉松弛，从而引起呼吸道狭窄，引起打鼾的症状。孕妇可以通过适当运动的方式进行缓解，如散步、瑜伽等。

除了以上因素，还可能是因为孕期过度肥胖等原因导致的。孕妇应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。