45天宝宝一天睡几个小时正常,并没有明确的规定,需要根据宝宝自身的情况决定。如果睡眠充足,一般一天睡12个小时比较正常,但如果睡眠不足,则可能一天睡8个小时比较正常。
1、睡眠充足
如果宝宝自身的睡眠条件比较好,并且睡眠环境比较舒适,温度适宜,通常一天可以睡12个小时。如果宝宝没有出现哭闹不止的情况,一般不需要进行特殊处理。
2、睡眠不足
但如果宝宝的睡眠条件比较差,并且睡眠环境比较嘈杂,温度过高或过低,则可能会导致宝宝睡眠不足,出现一天睡8个小时的情况。建议家长及时给宝宝更换睡眠环境,并保证充足的睡眠,避免长时间睡眠不足。
如果宝宝长时间睡眠不足,可能会影响生长发育,家长需要及时带宝宝到医院就诊,明确原因后,在医生的指导下进行针对性的治疗。