焦虑烦躁易怒是什么病

烦躁易怒通常是由精神分裂症和抑郁症引起的。

1、精神分裂症：

精神分裂症是一种慢性、严重的精神疾病。精神分裂症的特征是感官知觉、思维、情感和行为的障碍，以及心理活动的不和谐。通常表现为幻听、烦躁、易怒、奇怪的妄想或语言和思维障碍。具有显着的社会或职业功能障碍，多发生在15-55岁之间。目前，精神分裂症的病因和发病机制尚不完全清楚，可能与遗传因素、脑结构、神经递质、目前的妊娠问题等有关。因素。部分精神分裂症患者经积极治疗后预后较好，部分患者可能造成明显的社交障碍，无法正常结婚或工作。

2、抑郁症：

抑郁症是典型的抑郁症。主要症状为烦躁不安、失去兴趣、思维迟钝、缺乏主动性、饮食睡眠不佳、害怕患各种疾病。抑郁症是精神病学中自杀率较高的疾病，抑郁症的病因和发病机制尚不清楚，可能与生理、心理和社会因素有关。

精神分裂症患者需要注意规律作息，早睡早起。部分患者可能出现失眠症状。睡前通过腹部呼吸或听一些轻音乐可以帮助睡眠。适当的体育锻炼有利于增强体质，改善不良情绪，帮助睡眠。平时要注意防暑降温，夏季气温过高会引起中暑和精神症状。患者可以多吃豆类、谷物、蔬菜和水果。定时定量膳食，合理膳食。注意戒烟，避免饮酒，减少咖啡、可乐、胡椒等刺激性饮料和食物的摄入，以免加重病情。还要注意忌食带刺带骨的鱼，忌食带骨带壳的肉，避免自伤及患者人身伤害。避免过量摄入高热量食物，尤其是因服用抗精神病药物而导致体重增加、糖脂代谢异常，甚至糖尿病的患者，减少糖类和油腻食物的摄入。