摆脱抑郁的14个方法

摆脱抑郁症的14个方法这种说法不准确，建议可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行治疗。

1、药物治疗

抑郁症是一种精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。建议患者可遵医嘱使用盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。

2、心理治疗

患者还可在医生的指导下通过支持性心理治疗、认知行为治疗等方式进行心理疏导。

3、物理治疗

患者还可遵医嘱通过经颅磁刺激治疗、电痉挛治疗等方式进行物理治疗，有助于减轻患者的不良情绪，缓解症状。

除此之外，还可通过中医治疗、物理治疗等方式进行治疗。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。