惊恐焦虑症能治好吗？

惊恐焦虑症能够治好。

惊恐焦虑症所指的是在没有客观危险的环境中发作，或发作没有明显而固定的诱因，导致发作不可预测，并且两次发作的间歇期，除了害怕再发作以外，没有其他明显症状。惊恐焦虑症的病因主要有：

1、遗传因素，研究发现在惊恐焦虑症或是焦虑相关精神障碍的阳性家族中，直系亲属患有焦虑症的比率要高于一般人群。

2、社会心理因素，某些环境因素也是惊恐焦虑症发病的重要诱因，例如不良生活事件的应激反应就可能会导致患者焦虑症的发生。

3、患者如果具有不良的人格特征，或者是易感素质，如内向、敏感，对周围环境或者自身高度的不良暗示性等，也可能会发生惊恐焦虑症。

临床上对于惊恐焦虑症的治疗，主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗主要采用抗焦虑药物或抗抑郁药物，以全病程系统规范的治疗为主，必须严格遵守医生的要求，进行全病程的服药。心理治疗在临床上以认知行为疗法、人际关系疗法和精神动力学治疗为主，这可以帮助患者识别自动化想法，重新建立认知体系。物理治疗可以选择多参数生物反馈治疗的方法，往往疾病可以得到有效的治疗。

惊恐焦虑症的患者要保证生活作息规律，保证充足的睡眠时间，尽量减少不良刺激。患者要学会转移自己的注意力，多跟人沟通交流，多外出活动，学会把自己的情绪发泄出去，这样病情才能得到有效的改善。