预防深静脉血栓的措施有积极锻炼、使用辅助医疗器械、使用抗凝药物。日常生活中,预防深静脉血栓的措施如下所示:
第一、如果患者近期刚做完手术,可以在家里做早期活动。
如果病人不能在床上活动,患者应该抬高患肢,间歇地使用踝泵。踝泵练习主要是保持脚尖向后勾10秒以上,每天可以练习多次。
第二、可采用弹性医疗促进静脉回流,加速静脉血液循环,避免深静脉血栓的发生。
第三、可以使用气压波治疗仪反复加压放松,以加速局部供血,减少血栓的发生。
第四、必要时可使用抗凝药物进行预防,如利伐沙班。
日常生活中,患者手术后注意适度锻炼。