妊娠期糖尿病该怎么预防

临床建议孕前血糖较高且有糖尿病家族史的女性，应在内分泌科医生的指导下积极治疗，定期监测血糖和糖化血红蛋白，待血糖控制稳定后再进行备孕，可有效预防妊娠期糖尿病。另外，可在妊娠24-28周做OGTT检查，以早期发现糖尿病。

妊娠期糖尿病是现代孕妇的常见病，如果想预防妊娠期糖尿病的发生，应该密切监测糖尿病孕妇的血压、肝、肾和心功能、视网膜病变和胎儿健康。然而，应在女性怀孕前对患有糖尿病的孕妇及其胎儿进行密切监测。女性怀孕前，应有效控制糖尿病。因为最严重的胎儿畸形通常发生在妊娠早期的6-7周内；应注意避免酮症。主食每日300-400克，分5-6次。要注意少量多餐，胰岛素注射要多次进行。妊娠期糖尿病要勤查血糖，及时增减胰岛素剂量；妊娠后糖尿病孕妇的早期治疗包括严密监测胎儿大小及有无畸形，定期检查胎心、胎动，如有危险信号，胎儿应立即住院，由医生决定引产或剖宫产。适当运动，孕期控制体重，避免体重过度增加。孕期保持乐观稳定的情绪。焦虑会导致一些抗胰岛素激素分泌，使血糖升高。外阴阴道念珠菌病患者应积极治疗，并注意外阴的清洁干燥，避免再次感染。争取35岁前怀孕。避免摄入过多的饱和脂肪酸，如黄油、猪油、脂肪等。无计划生育的夫妇应采取避孕措施，避免流产史。

一旦糖耐量试验异常，应积极控制饮食，加强锻炼，定期监测血糖，必要时用胰岛素治疗。