海带炖鸡的功效与作用

海带炖鸡的功效与作用一般有减肥、美容、抗衰老和健脑等。

1、减肥：

海带中含有的物质有助于减肥，排除血管上不必要的胆固醇，有助于胃酸代谢，进而达到消化吸收。

2、美容：

海带中也有大量的营养成分，可以帮助头发保持营养，使头发乌黑亮丽，实际效果非常好。

3、抗衰老：

海带炖鸡含有大量的钙元素和碘元素，这两种元素可以有效达到抗衰老的效果。

4、健脑：

海带中所含的物质对大脑发育也非常有利。建议患有感冒发热、痰湿壅盛、高血压和高血脂等病情的患者不要食用，鸡汤中含有较多的脂肪，会使血液胆固醇进一步升高，引起动脉硬化和冠心病，使血压持续升高，对病情不利。