植物神经紊乱能自愈吗

植物神经紊乱是否能自愈，需要根据患者病情来决定。

1、可以自愈：

植物神经紊乱患者有轻度失眠、疲劳和厌食等症状，一般为疾病的轻度表现。如果患者在日常生活中注意工作和休息规则，吃得轻，多户外锻炼，多听喜欢的音乐，保持放松，一般可以逐渐康复。

2、不可以自愈：

如果患者的植物神经紊乱是由思维方式或个性引起的，病情相对严重，难以调整，因此一般不自愈，也可能加重头晕、头痛和失眠等症状。一般建议患者在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片和谷维素片等药物缓解，或使用支持性心理治疗认知治疗等方法。植物神经紊乱的患者需要注意保持心情愉快，避免紧张和焦虑，以免病情加重。