蜂蜜一般可以加红糖、白醋以及三七等可以美容养颜。
1、红糖:
一般蜂蜜加红糖既可以内服,也可以外敷,内服可以美容养颜、促进消化。外敷可以将蜂蜜红糖制成面膜,按摩脸部或颈部,使其吸收,有很好的美容作用。
2、白醋:
通常蜂蜜加白醋能够祛斑美容,醋不仅是调味剂,更具有美白的作用,有养颜嫩肤作用。与蜂蜜一起用,皮肤会变得柔嫩润滑,皱纹减少。
3、三七:
多考虑蜂蜜配三七具有健脾养胃、美容养颜、润肠通便等作用,能明显地祛除脸上斑点、皱纹等。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜,保持充足的睡眠,放松心情。
南瓜含有多种营养成分,如维生素E等,而且含量很丰富,所以有“最佳美容食品”的称呼,常吃南瓜还可增强肌体免疫力,可以说是一举多得。