蜂蜜黄瓜苹果汁的功效

蜂蜜黄瓜苹果汁能为身体提供碳水化合物等营养物质，对身体有一定的营养价值。

黄瓜所含的营养成分包括碳水化合物、维生素K和钾。每100克黄瓜含有16卡路里，包括2.9克碳水化合物、0.8克蛋白质、0.2克脂肪、维生素a15iu、24毫克钙。苹果中的营养成分包括碳水化合物、膳食纤维等。每100克苹果含有52卡路里，包括13.5克碳水化合物、0.2克蛋白质、0.2克脂肪和4毫克钙。因此，适量食用蜂蜜黄瓜苹果汁可以为身体提供碳水化合物等营养物质，对身体具有一定的营养价值。然而，其不能预防和治疗疾病，也没有药物作用。

建议搭配一些富含优质蛋白质的食物，如牛肉，有利于保证营养的全面均衡摄入，保持身体正常生理功能。