老人吃八宝粥一般容易消化。
如果胃不好,可以吃八宝粥,八宝粥是用多种粗粮和豆类煮成。营养非常丰富,含有大量蛋白质和纤维素,也很容易被肠道和胃吸收。其次,还具有益肝、和胃补肾、健脾等作用,对胃病患者有很大的益处。那么八宝粥的制作方法也很简单。在煮沸之前,必须浸泡一段时间,然后在小火上煮沸。最后,八宝粥可以补充人体所需的膳食纤维,促进人体的消化功能,从而适当调节胃肠功能。但喝八宝粥时要注意量。虽然有温补胃的作用,但如果吃得太多,也会给肠胃造成负担。
建议患者每天适量运动,有利于促进消化。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。