牛骨髓生吃通常有补肾填髓、润肺补虚、止血止带、止痛等作用。
1、补肾填髓:
牛的骨髓甘甜、温润、滋补。进入肾经,具有补肾填髓的作用。这部经典著作中记载,牛的骨髓可用于治疗虚症、消瘦和精血流失。
2、润肺补虚:
润肌养颜、治骨折、止痛。可用于治疗气虚、口渴和腹泻。
3、止血止带:
牛骨髓用于治疗吐血、鼻漏、虚脱、腹泻、肠出血、水样腹泻和烧灰。因此,牛骨髓具有止血带的作用,可用于治疗出血、血便、崩漏、腹泻和跌伤。
4、止痛:
从牛骨髓中提取的七肽可以抑制分解脑啡肽的酶,即氨基肽酶、二肽氨基肽酶和血管紧张素转换酶,因此具有镇痛作用。建议注意饮食均衡,劳逸结合。