问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

青番茄煮汤能吃吗

2023-03-08 10:10:4439健康网

青番茄煮汤可以吃,但要适量。

青番茄具有清热解毒、化痰止咳的功效。可用于感冒引起的肺热咳嗽、咽喉痛、口舌痛等。青番茄中的果酸含量很高,可以刺激胃酸分泌,促进消化,具有利尿、净化血液、降低血压的作用。此外,青番茄中的维生素C含量高于红色番茄,具有很强的抗氧化作用,可以起到保湿美白美容的作用。此外,青番茄味道酸涩,还可以起到开胃和增进食欲的作用。

注意适量食用,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃易消化的食物,避免暴饮暴食,尽量不要饮食不规律。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: