四十岁的男人一般喝薏苡仁茶、虾米茶和红茶等茶比较好。
1、薏苡仁茶:
具有滋湿、健脾止泻的作用。长期服用可清热解毒。对平衡血压和血脂有很大好处。能有效抑制癌细胞的生长,具有非常好的抗癌效果。
2、虾米茶:
可以增强人体的免疫能力。如果长期服用,还可以补肾解毒。具有温肾益阳作用,能有效治疗阳痿、遗精等症状。
3、红茶:
也是发酵茶,具有更明显的降血脂和消除油腻的效果。总是吃大鱼大肉的人更适合喝红茶。建议避免空腹喝茶,空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,从而导致恐慌、疲劳、不稳定等症状。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。