四十岁男人喝罗汉果茶、葛花茶、普洱茶、枸杞茶等比较好。
1、罗汉果茶:
罗汉果茶味苦微甜,清咽效果显著,特别适合喜欢吸烟的男性,可以有效预防吸烟引起的肺部损伤,也可以预防吸烟引起的高血压、冠心病等心脑血管疾病。
2、葛花茶:
葛花茶具有清热解毒、醒酒的作用,适用于经常饮酒的男性,可以快速清醒,减少酒精对肝脏的损害。
3、普洱茶:
普洱茶有点苦,但对血脂有很好的作用,凉性偏重,有清热解毒、软化血管等作用,比较适合血压偏高或者体型偏胖的人群。
4、枸杞茶:
枸杞茶是一种良好的保健茶,具有滋阴补肾、清肝明目的功效,更适合长时间使用眼睛的人,是美容养颜的花茶大全之一,另外枸杞还是很不错的食材,用来煲汤的时候放一点,味道非常鲜美。建议睡觉前不能喝茶,茶叶中含有的茶碱,会兴奋中枢神经,影响睡眠质量。